Probiootit ja niiden merkitys naisen hyvinvoinnissa - Terveysliike.fi
Probiootit ovat hyödyllisiä bakteereja, jotka tukevat suoliston ja intiimialueen mikrobiomia. Naisen hyvinvoinnin kannalta probioottien tasapaino on avainasemassa – ne vaikuttavat immuunipuolustukseen, ruoansulatukseen ja intiimialueen terveyteen.
Miksi probiootit ovat tärkeitä?
- Ne tukevat suoliston terveyttä ja ruoansulatusta
- Auttavat ehkäisemään hiivatulehduksia ja bakteerivaginoosia
- Ylläpitävät emättimen luonnollista pH-tasapainoa
- Vahvistavat kehon luonnollista puolustuskykyä
Mistä probiootteja saa?
- Hapanmaitotuotteet, kuten jogurtti ja kefir
- Hapatetut vihannekset (esim. hapankaali)
- VIA-vaginal probiootit tarjoavat suoraan kohdennetun tuen intiimiterveydelle
Vinkki: Muista, että tasapainoinen ruokavalio ja säännöllinen probioottien käyttö tukevat pitkäaikaisesti terveyttä.
Hyvinvointi alkaa sisältä – tue kehoasi luonnollisesti!
Lue lisää ja tutustu VIA-probiootteihin Terveysliike.fi:n hyvinvointiblogissa.